Le shiatsu assis, ou Amma, est une technique japonaise d'acupressure qui se pratique par pression sur des points du corps que l'on peut atteindre au travers des vêtements.

Les points sollicités se trouvent sur le dos, les épaules, les bras, les mains et doigts, la nuque et la tête.

Par son action sur la circulation de l'énergie, la diminution du stress et la détente physique et mentale qu'elle engendre, cette technique a toute sa place dans l'approche naturopathique de la restauration de la vitalité et de la capacité d'auto-guérison du corps.